按理说到这个时候，林风就必须做大量的运动，将多余的能量消耗掉。
但这次没有，林风想到了更好，更节省时间得办法。
他直接变成丧尸形态，然后又变成人形态。
来回变化了几次，体内的躁动就消失了，因为形态转换需要消耗大量能量，比做任何运动来的都快。
然后他又吃了三百颗变异晶核，吃完之后继续进行形态转换。
最后他拿出一百颗变异晶核，一口吃了下去。体内的能量好像达到了一个临界点。
基因发生了细微的改变，身体内的细胞快速死亡、再生、分裂。
有了上次丧尸形态进阶的经验，这次进阶人类形态有了准备，没有被疼痛击倒，只是平静的躺了十分钟。
等他睁开眼睛的时候，眼中好像闪着金光。
感觉自己各方面身体素质的提升幅度，和丧尸形态进阶一阶时提升的幅度差不多。
但是战力方面肯定没法和不知疼痛，恢复力又极强，又拥有骨刺的丧尸形态比。
不过人类形态进阶后头脑更加清明，思维更加活跃。
林风又拿出一千颗变异晶核直接吃了下去，没有出现那种躁动感，身体出现了小幅度的强化，大概百分之一的样子。
一千颗变异晶核能造就一位一阶进化者，但是一位一阶进化者吃掉一千个变异晶核，却只提升了一点点。
林风预计这种普通的变异晶核，自己要吃上十万颗才有可能进阶到二阶进化者。
如果是吃一阶丧尸的变异晶核，一千个就可以让自己进化。
要是吃二阶丧尸的变异晶核也就是比自己高一阶的丧尸，只需要十颗就能让自己进化到二阶。
现在是一阶丧尸和二阶丧尸都不好找，普通丧尸遍地都是。
十万个普通丧尸的变异晶核，比一千颗一阶丧尸的变异晶核好弄得多。
林风又拿出了泰坦进化者的二阶变异晶核扔进嘴里，变异晶核化成一股极为精纯的能量，瞬间充斥全身，就好像同时吃了一万颗普通丧尸的变异晶核一样。
强烈的能量躁动感瞬间充斥全身，林风感觉自己好像要爆炸了一样。
他立刻开始形态转化，转化了十多次才感觉好了一些，又继续转换了几次，那种躁动感才彻底消失。
吸收完二阶变异晶核，力量只增加了一千斤左右，
林风很满意今天的进步。
同时也验证了一点，自己吸收变异晶核确实没有父亲和弟弟那种数量限制。
再次变成丧尸形态，爬到一楼，林风刚准备离开去其他地方转一转。
突然他的耳朵动了动，听到了楼上的嘈杂声，声音来自十一楼那伙幸存者。
……
写字楼十一层。
裹着塑料袋，躺在洗手间的刘胖子心中后悔不已。
末世以前自己是这家小超市的老板。
末世降临，自己躲在小超市里吃喝不愁，慢慢等救援，过的挺舒服。
都怪自己脑抽，竟然将这伙人渣放了进来。
当时这伙人被丧尸追赶到超市门口，哭天抹泪求着自己放他们进来，自己本着救人一命胜造七级浮屠的想法，打开防盗门把他们放了进来。
没想到他们进来以后，立刻换了一副嘴脸，抢了自己床铺被褥不说，还把自己赶进了这个废弃的洗手间。
还抢了自己的食物，每天只分自己几块饼干。
现在他每天都要挨饿受冻，还要忍受这群人的侮辱，几天下来明显瘦了一圈。
“死胖子，过来把垃圾丢下去。”
“唉，来了。”
屋外一个打扮时尚的小姐姐指着地上一袋垃圾，“快点，就是这袋垃圾，拎走从楼道的窗户扔下去。”
这位小姐姐是这十三人中一位大老板的女儿，身材长相都不错，其他人都叫她张小姐。
刘胖子最痛恨这个女人，只因她内里一副蛇蝎心肠，平日里欺负自己欺负的最狠了。
他弯腰去拎垃圾。
噗，那位张小姐趁刘胖子弯腰的时候，在他屁股上狠狠踹了一脚。
刘胖子没站稳，一头扎进垃圾袋里，弄得满头满脸的垃圾，恶心的不行。
刘胖子顺口一句，“我操。”这话一出口他脸上就是一变。
张小姐一皱眉从货架上拿起一个衣架，啪啪啪的开始抽胖子，“死胖子你骂谁？”
旁边几个小青年见状也跟着一起拿衣架劈头盖脸开始抽胖子，“你这个死胖子还敢骂张小姐，我看你是不想在这混了，不想待你就滚蛋。”
哎哟，哎哟，刘胖子伸出手臂格挡几下又疼的缩了回去，头上被打了几下又只能伸手格挡。
他被打的呲牙咧嘴，手上脸上都是通红的印记，很多地方都流出了血，“别打了，别打了，我没骂她，我哪敢骂张小姐啊，冤枉，冤枉。“
“哎呦，我错了，口头语顺口说出去了，饶了我吧。”
对方人多势众，刘胖子有苦也只能往肚里咽，平白挨了一顿毒打。
等他们打够了刘胖子还得去扔垃圾。
那边几个小青年围着张小姐开始聊天，“每天收拾一顿死胖子，感觉还不错，当娱乐了。”
“是啊，要不这一天挺无聊的。”
“哈哈哈。”
......