李铁来到雷海核心的位置，刚迈进一步，被一道大腿粗的雷电击中左肩，左肩上的肉被击碎后，飞的到处都是，肩膀和锁骨臂骨都被击碎，这种情况之下，却并没有选择退回去，而是坐在此地开始修炼。
不停有雷电轰击在身上，头上腿上，只是几息的时间，身上已经没有几根好骨头了，当一道雷电击中脊骨之后，终于坐不住，倒在地上。挣扎着往雷海核心外的区域爬行，爬过的地方留下一条血路。
爬出核心区域时，身体已经变成一堆烂肉，可是意识还在，只要意识还在，人就可以修炼，可是此时进入到身体里的雷霆之力太多，金丹并不能完全吸收，剩下的雷电就留在了肉体和骨骼里。
虽然出了核心区域，可是从天上落下的雷电依然恐怖，这堆烂肉反复经历长好一点，又被轰烂，然后又长好一点。
反反复复，使身体的每一个细胞里都充满了雷电，经过三天的反复之后，恢复力开始大于破坏力，身体开始一点一点恢复，又过了三天，身体已经恢复如初，全身的细胞经过了6天的雷电洗礼，发生了进化的势头，每个细胞里，都有一些生机之力，和雷电之力。
此时身上的道服早已被击碎，光着身子来到石室，把药液重新加热后，倒入浴盆。人进入到浴盆里后，这些千年老药的药力，刚好碰到每一个细胞进化所带来的能量空虚。仅仅用了半小时，药液里的药力被吸收一空。
李铁起身又拿出三倍的老药，开始煎熬，煎好后倒进浴盆里，开始第二次药浴，这次用了两个小时，药力再次被吸收完。这时细胞已经完成了进化，开始对生机之力，和雷电之力产生了需求。
自从开始修炼，就发现了一件事，人的身体就好像天生就是一件空间法器，外观看起来很小的身体，却可以放进很多的能量。随着修为的提升，容量变得越来越大。
对于人的身体，也许最后就是一个集所有功能于一身的修仙工具，这个工具服务于大脑。也许有些人会舍弃身体成仙，但是自己不会舍弃身体，让身体和修为同步突破，同步成仙。
感觉到身体对雷电之力产生了需求，起身往雷海核心走去。到达雷海核心边缘时，就像鱼看见了水，迫不及待的进入到雷海核心区域。开始修炼。
雷电轰击在身上很快就被每一个细胞吸收，身体里有那么多细胞，对雷电的需求量，在这里已无法满足，起身又往中心走了10步，这里的雷电密度更大，大腿粗的雷电不间断的被李铁吸入体内，有一小部分被金丹吸收，大多雷电之力和生机之力都被每一个细胞瓜分。
在这里修炼了一天后，细胞里面充满了雷电之力和生机之力，金丹也到了突破的临界点。现在离最核心处还有15步，在这里可以看到，涅盘火就在最核心处，那是直径一道直径一米的一道雷电，不断的向着地下那块金属输出。
这道雷电虽然粗壮，却很柔和，坐在这最核心处开始修炼，现在每个细胞里已经充满了能量，当这些更加精纯的能量进入体内后，细胞又开始第二轮的进化，有很多部位的细胞甚至开始分裂，进化后的细胞个体变大，容纳的能量更多。全身的细胞又变回饥饿状态，又开始吸取雷电之力。
阴阳金丹已经快要圆满，可是圆满需要的是灵气，在雷海修炼的这段时间，却吸入的是雷电之力和生机之力，现在在雷海核心修炼，海量的雷电之力和生机之力吸入丹田，使丹田的属性也发生了变化。
在修炼金丹的同时，让肝经里的木元金丹吸取了大量的生机之力。
在核心区域修炼了5天后，金丹终于圆满，胎息术修炼金丹并不是直接把能量吸入金丹，能量通过闭气进入到督脉，然后运行一个小周天后再进入到丹田，所以现在的经络里也充满了雷电之力和生机之力。
现在体内的细胞再次充满了能量。身体的外观也发生了很大的变化。充满生机的身体看上去就像17岁，身高长到了2.5米。
结束了修炼，把目光看向地下的这一大块金属。涅盘火说道:“这底下埋着的是雷庚金，是炼制顶级仙器的材料。而且已经经过了雷霆的淬炼，即使在仙界也很稀缺，没想到在这里有这么多。”
李铁拿出石矛，围着这块金属开始挖，涅盘火说道:“不用那么麻烦，你闪开。”
说着变化成一大团火焰进入地下提炼这块金属，过一会就会有一块提炼好的金属飞向空中，等所有雷庚金都提炼完后，收起来，天上的乌云，雷海开始消散，雷海附近的景象也展现在眼前。
首先看到的是窦军也在雷海的边缘修炼。然后有三人在雷海边往里看，远处的飞船仍然停在原地。雷光散尽后，都在互相张望。
李铁把涅盘火招回体内后，往窦军的方向走去。那三人也往窦军的方向走去。三个元婴初期的修士快走到窦军面前时，感受到了李铁的境界，转身又往回走。
看着三人离去，李铁并没有阻拦，就算杀了三人又能怎样？丝毫不会影响这个世界。突然想到手里的书还没有散出去，就有一些懊恼，当初想把这些书放到万宝楼寄卖的，可是忙起来就忘了。
来到窦军身边后对窦军说道:“走吧。”两人向着飞船飞去。上了飞船后说道:“走吧。”
在这里耽搁了这么久，虽然收获巨大，但是毕竟有事在身。现在只想快点赶路。
丁庆远说道:“后面有个飞船正朝着这里飞来。”
李铁说道:“那就等一下。”
然后散开神识，在沧澜大陆方向，有一艘飞船正向这里飞来。离这里有100公里的距离，100公里对于飞船来说，要不了几息就到了，飞船停在李铁的飞船前面。