清晨，薄薄的淡白雾气笼罩着后山山顶，久久不散，轻风吹过，带着丝丝的凉意。
后山顶上的一处隐蔽小树林中，萧炎双手双脚之上各自带着一个黑色的圆环，这圆环看似不大，但似乎有着惊人的重力，使得他哪怕是站立，都显得有些勉强。
“修炼天帝经，提升的是你的精气神，这属于修炼的基础，也是核心。”
树林上空，沈夕屹立在半空，神色悠然的望着那步履蹒跚的萧炎。
“但仅仅只是打牢了基础还不够，一个人的基础还包括他的反应能力，战斗意识，神通秘法以及各种装备等等因素。如今你的实力还太弱，首先要训练的，便是反应能力以及战斗意识。”
“这重力环，可以根据你的自身情况自动做出重力调节，没有为师的允许，你不准摘下！”
萧炎点了点头，如今的他，在重力笼罩之下，整个人感觉被一座大山压着，想要开口说话，都很是勉强。
“那么药尘，接下来的训练，可以开始了！”沈夕转过头来，向着不远处看去。
只见后山山巅不远处的一块巨石之上，灵魂状态的药尘，此时正神色严肃的盘膝坐于其上，自从离开了沈夕的内天地后，他整个人都严肃了许多，似乎化身为了冷酷教官。
听到沈夕的吩咐，药尘起身躬身行礼，随后深吸了一口气，眼眸中，隐隐带着一丝激动之色。
“斗帝级别的肉身啊！前辈竟然送了我一具斗帝级别的肉身！只要我能指引着萧炎不让他走上邪路，以后我药尘，也能成为高高在上的斗帝了！”
想起戒指中那具他如今还无法操控的斗帝肉身，药尘手掌微微有些颤抖，随后整个人肃然起身，望着那树林中正蹒跚走路的萧炎，手掌轻轻一挥。
随着药尘手掌的挥动，空气略微波动，一道淡红色的斗气匹练猛地自他掌中暴射而出，最后宛如鞭子一般，重重的砸在了萧炎肩膀之上，顿时留下一道长长的青色淤痕。
“嘶！”
萧炎痛的咧开嘴巴，转过头来，凶狠的望着药尘，“你干什么？！”
“你该不会以为，训练就这么简单吧？”药尘倒也不恼，呵呵一笑，随后再次一掌挥出，“现在，才刚刚开始呢！”
嘭！
斗气长鞭再次抽在了萧炎的肩膀上，使得他嘴角一阵剧烈的哆嗦，牙齿缝间吸了一口冷气，萧炎只觉得自己的肩膀似乎忽然间麻木了下来，一阵阵火辣辣的疼痛直钻入心，在这股剧烈的疼痛之下，萧炎就是连脚尖都有些发软，差点把持不住的栽下身子…
“师尊，这也是训练项目吗？”萧炎强忍着让自己不至于倒下，气喘吁吁的抬头望着半空中那如同神灵般的身影。
“为师已将真传授予你，以后具体的训练，将有药尘来执行，对待他，可要客气点，否则，可是要吃苦头的！”
沈夕微微一笑，随后转头看向药尘，“继续吧，如何训练他，你应该有经验吧？”
“前辈放心，这方面，晚辈还是颇有心得的！”药尘嘿嘿一笑，随后再次一掌挥出，火红色的匹练长鞭，再次抽打在了萧炎身上。
“小树不抽不直溜，你这小娃娃，身上的傲气还是太重了，以后的日子，你的训练计划，将有老夫来执行，萧炎小子，咱们以后，可是要多亲近亲近呢！”
呵呵笑着，药尘手中的斗气长鞭可是不停歇，一次又一次的抽打在了萧炎身上，虽然都不是要害部位，但那种钻心的疼痛感，却是使得萧炎不住的倒吸冷气。
“老家伙，谁怕谁啊！继续来啊！”
一次次的被抽打，萧炎似乎是逐渐的适应了身上的剧痛感，那稚嫩的小脸上，却满是执着与倔强，咬着牙道。
“嘿，好倔强的小子，老夫就喜欢你这种欠收拾的性子！”药尘倒也不恼，手掌中的淡红色斗气，接连飙射而出，疯狂抽打在了萧炎的身上。
“砰，砰，砰…”小小的树林之中，一道道有些渗人的闷响以及略微夹杂着痛苦声音的低哼声，接连不断的传了开来…
萧炎的肉身，经过沈夕的脱胎换骨后，早已不再是凡体，每一次鞭子抽打在身上的伤痕，几乎几个呼吸间便恢复如初，除了剧痛之外，倒也不用担心会造成什么严重的伤势。
药尘牢记沈夕的要求，要让这小子多吃些苦头，不能一切都太顺利了，不多经历些挫折，以后培养出来的苗子，长歪的可能性太大了。
时间一点点流逝，小树林中，白天不时能听到鞭子抽打在**之上的鞭笞声，到了夜晚，则是有浓郁的天地元气以及星辰之力汇聚而来，没入盘膝修炼的萧炎体内，这种训练的日子，足足持续了两个月之久。
这一日，树林中，身上带着重力圆环的萧炎，身形在树林中来回的翻转挪移，一次次躲开药尘的斗气鞭子，显得游刃有余气定神闲。
“嘿嘿，药老头，你的鞭子不给力啊，加把劲啊！”站在树枝上，望着远处的药尘，萧炎笑嘻嘻道。
一直盘膝坐在巨石上的药尘，神色间有些欣慰的站了起来，以他的灵魂感知，自然是能感应得到，萧炎这小家伙应该是实力突破了，此时他体内的能量波动，绝对堪比巅峰斗灵强者。
“你这是突破了？”药尘问道。
“嗯，功法突破到第一卷中期了，如今的我，若是取下重力环，应该可以随意的遨游天际了！”
萧炎笑的很开心，这段时间的修炼，确实使得他进步巨大，除了境界的提升之外，最起码，他的反应能力也有了长足进步，一般的偷袭对他来说，已经没有多大用处了。
药尘点了点头，随后飞身而起，转头望着远处正盘坐在悟道茶树下喝茶的沈夕，神色敬畏的躬身行礼，“前辈，晚辈制定的第一个训练计划已经完成了，不知能不能继续下一个训练计划？”