“对了,我这有一个食补的古方子,习武之人气血消耗的都要比常人大,如果不会吃,气血可补不回来,时间一长容易耽误功夫,没有效率。”
陈师傅拿出自己的手机,在备忘录里打出一串食材递给王龙虎。
王龙虎一看,上面提到的有甲鱼、黄鳝、羊腰子、鸡心、海参,确实都是大补之物。
“不要加乱七八糟的调味料,食材处理干净,放到砂锅里大火转中火煲半个小时就行,吃原味,喝纯汤。”陈师傅叮嘱道。
王龙虎拿出自己手机对着陈师傅的手机屏幕,将这食补方子给拍了下来:“好的大爷,我记在脑子里面了。”
既已做到可以随心所欲借助脊柱炼精化气,王龙虎没有多做逗留,与陈师傅打声招呼告别,便继续开始了晨跑。
www.youxs.org,此刻王龙虎的体质已经突破了1点的大关。
【姓名:王龙虎】
【力气:www.youxs.org】
【体质:www.youxs.org】
【精神:www.youxs.org】
【技能:基础健身Lv2(11/200)、三体式Lv2(0/200)、形意拳(崩拳)Lv1(0/100)】
【潜能点:0】
一种从未有过的舒适感涌上心头,充斥着王龙虎的全身,就像是泡在温泉里一样,整个人暖洋洋的,连带着身体的疲惫和肌肉的酸疼都缓和减轻了不少。jiqu.org 楼兰小说网
王龙虎毫不怀疑眼下自己还能再多跑个一两公里。
“我的体质已经是1了。”
王龙虎欣喜,按照原本的打算,当体质提升到1时,自己就去市医院检查一下,看看这个属性是否对自身病情有所帮助。
现在既然目标达成,那近日就得抽空找个时间去温市一趟。
看着王龙虎越跑越快,身影没一会儿就消失在了堤坝上,一位老婆婆忍不住笑问道:“老陈,你之前不是说不教人功夫的吗,怎么今天改主意了。”
陈师傅神情无奈:“这个就叫做天才的魅力,这小伙子太妖孽了,悟性极佳,我要不把他引上习武之路,简直是浪费人才,估计我那死去的师傅九泉下得知,都要爬出来撕了我。”
长达两个小时的晨跑结束,王龙虎汗流浃背的散步回了家。
洗了个热水澡后他便躺上床开始补觉,熬了一整夜练习三体式,虽说炼精化气让自己精神抖擞,并不会感觉很困。
但王龙虎深知这是不可取的,子曰:‘过犹不及’。
锻炼是好事,但过度的锻炼会伤到身体,自己刚刚习武,如果不加以调整,久而久之就留下隐患。
睡眠能够让人的身体得到最大的放松,从而缓解疲惫,合理的休息对于一个人来说,是非常重要的。
……
当王龙虎一觉醒来,惊人的发现这会都已经下午四点多钟了,拉开窗帘,太阳位置已是挂于山头,连光线都昏的让人可以用眼睛直视。
“卧槽,这觉给我睡懵了。”王龙虎揉着眼睛打着哈欠,心里后悔不已。
这直接浪费了自己今天四个小时的锻炼时间。
不过事已至此也没有办法了,王龙虎穿上衣服,准备出门去菜市场购买陈师傅那食补方子上点名的食材。
今日的菜市场格外热闹,来买菜的人太多了,导致车行道都被挤的人满为患,让来往车辆开的是又慢又堵。
着急的车上司机把喇叭按了又按,就差摇下车窗,探出头去人工呐喊了。
王龙虎顺着人流刚走上斑马线,一辆绿牌特斯拉试图吓退行人,突然就猛地冲到了他的身前,好在斑马线上行人太多了,司机还是及时的刹住了车。
“你会不会开车,不知道交通规则要礼让行人吗?”王龙虎看着距离自己只有半臂不到的车头,忍不住皱眉喊道。
“不好意思,不好意思。”司机探出头来,挥了挥手说着道歉。
二人目光对视,看清楚对方相貌时,表情骤然默契一愣,都有些错愕。
“林海涛?”
“王龙虎?”
王龙虎哑然一笑,洞县这地方就是这样的,地方太小了,不开玩笑的说,在老城区里走半小时能碰到五个熟人。
特斯拉副座随即也探出一个脑袋,是个相貌憨厚,戴着金丝圆框眼镜的胖子。
他看到王龙虎,顿时兴奋的招了招手:“卧槽,王龙虎你什么时候回来的,怎么都没跟我们说,快上车,晚上一起约个饭。”
嘟嘟嘟!
特斯拉停下就三四秒,后边的出租车立马就不干了,疯狂按着喇叭,声音之吵,听得人心里直生烦躁。
戴眼镜的这个胖子名叫叶元培,和开车的林海涛一样,都是王龙虎的初中同学,当时三人在班上关系极好,上学放学都是一起走的。
后来初中毕业,大家就各奔了去处,叶元培和林海涛离开洞县,去温市读高中,王龙虎则跑的更远,到绍市底下的暨市读了私高。
高中毕业,王龙虎志愿填了杭市的一所大学,毕业后直接留在杭市工作。
自此就跟家乡这边的伙伴们逐渐变得不怎么联络了,也就只有前几年五一劳动、十一国庆、过年的时候放假回家会出来聚餐吃饭,喝酒叙叙旧。
面对叶元培的邀请,王龙虎没有拒绝,走过去开门,坐进了特斯拉的后排。
“王龙虎,你怎么突然回来了,我记得你都有两三年没回来过了,连过年都看不到你人。”叶元培转过头来,看着王龙虎问道。
“杭漂的压力太大了,洞县一百万出头就能买套房,在杭市这钱连个老破小都买不到,我工作干的也不怎么顺利,就想着回来休息休息,看看本地有没有出路。”王龙虎淡然笑道。
他自然是不可能将自己患有肺癌的事情给说出去的,这事情不怎么体面,并且也不是知道的人越多就越能治好的。
哪怕自己被挂上了滴水筹,估计也得不到多少的支持,还不如保守秘密,等待靠着属性面板来回光返照。